Día Internacional del Autocuidado: Altafonte fortalce su compromiso con los artistas y su bienestar

Un espacio pensado para el bienestar mental de nuestros artistas y la entrega de herramientas para el autocuidado. Altafonte se ha convertido en la compañía de música pionera en preocuparse por el bienestar de sus artistas, entregando herramientas para el manejo del estrés, bloqueos creativos, episodios de ansiedad y mucho más.

En el contexto del Día Internacional del Autocuidado (24 de julio, certificado por la OMS), en Altafonte BCorp invitaron a los artistas de la compañía a ser parte de un encuentro en el que se trataron temas de bienestar, construcción de resiliencia y salud mental en relación a quienes trabajan en el ámbito musical.

En Altafonte están conscientes que ser artista es una profesión de alto rendimiento, es por eso que Diego Bravo Morales, A&R de Altafonte y director y coach de la Fundación El Arte de Vivir en Chile, guió este espacio que preparó especialmente para los partners de la compañía.

Una sesión educativa de casi una hora y media de conversación, ejercicios de respiración, meditación y relajación para los artistas que estuvieron presentes en el evento realizado en las dependencias de Estudio Vinilo y con la colaboración de El Arte de Vivir y la Fundación Musicarte. El encuentro propició una oportunidad invaluable de comprender lo importante que es el autocuidado y sobre todo, el cuidado de la salud mental.

El autocuidado es la práctica que realizan las personas para cuidar su propia salud utilizando los conocimientos y la información que tienen a su disposición. Es por esto que desde Altafonte aceptan el desafío de entregar herramientas a los artistas para mantener la mente y cuerpo sanos.

Luego de la sesión de bienestar, dimos paso a un delicioso cóctel vegano y sustentable de un emprendimiento chileno, en el que los invitados pudieron compartir anécdotas, proyectos y sobre todo, música.

Te invitamos a revisar un resumen de lo que fue esta experiencia en las redes sociales de Altafonte, pero sobre todo, a no perderte el próximo encuentro.

Web: https://www.altafonte.com/

Instagram: https://www.instagram.com/altafonte_chile/

YouTube: https://www.youtube.com/@Altafonte